Rhumes à répétition : et si votre corps manquait simplement d’énergie défensive ?
Il y a ce moment, chaque année, où la première gorge qui gratte arrive. Puis le nez qui coule. Puis la sinusite…
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Ce que la médecine chinoise peut apprendre aux adeptes du biohacking du sommeil
Montre connectée au poignet, anneau intelligent au doigt, application ouverte avant même d'être levée : en 2026, le premier geste du matin…
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Insomnie et canicule : comment la médecine chinoise vous aide à retrouver le sommeil
Depuis plusieurs jours, la Suisse romande vit au rythme d'une nouvelle vague de chaleur. Les nuits ne redescendent plus sous les 20…
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Ce que vous mangez cet été peut vraiment changer comment vous vous sentez
Chaque été, beaucoup de personnes ressentent la même chose : une fatigue qui s'installe sans raison apparente, une digestion qui déraille, un…
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L’anxiété chronique que les examens ne voient pas : ce que la médecine chinoise lit en vous
Il y a des mots que l'on finit par ne plus trop oser dire. L'anxiété en fait partie. Parce qu'on se dit…
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L’été en médecine chinoise : ce que la chaleur fait à votre corps et comment l’accompagner
Il y a quelque chose de paradoxal dans l'été. C'est la saison que l'on attend, celle qui promet des journées plus longues,…
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Votre ventre souffre depuis des mois et les examens ne montrent rien : que dit la médecine chinoise ?
Les troubles digestifs sont variés, aujourd’hui on parle un syndrome fréquent dans notre époque. Vous avez passé des bilans. Tout est dans…
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Ménopause : bouffées de chaleur, insomnies, fatigue… et si la médecine chinoise avait les réponses que vous cherchez ?
Il y a ce moment où vous réalisez que votre corps a changé les règles du jeu. La nuit dernière, vous vous…
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Périménopause : pourquoi votre corps change avant même la ménopause, et comment la MTC vous aide à traverser cette période
Quarante-deux ans. Pas encore de ménopause en vue, des règles qui arrivent encore, et pourtant quelque chose a changé. Vous dormez moins…
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